Kemaren saya sempat menonton acara metroTV Oprah. Pada saat itu acara yang digawangi si ibu-ibu ini membahas tentang awet muda oleh Dr.OZ. Waktu saya menonton Dr.OZ ini menjelaskan serta mempraktekkan cara mudah untuk mengobati stress. Caranya memang mudah, cepat dan fleksibel. Yaitu mari ikuti saya. hehehe
1. Keluarkan lidah anda
2. Basahi bibir anda dengan lidah
3. Pastikan sekeliling bibir sudah basah
4. Hirup udara hingga bibir anda terasa dingin
Dan selesai sudah terapi sederhana ini untuk mencegah stress tersebut. Cara ini sudah saya praktekkan kok, hasilnya ya lumayanlah untuk mengobati stress..
Good Luck..!!
No comments:
Post a Comment